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Wednesday, August 31, 2022

Una mujer estรก tan decidida a tener el “trasero natural mรกs grande del mundo” que estรก llevando su cuerpo al lรญmite.

Vanessa Ataides filmรณ recientemente su extenuante entrenamiento, que la involucrรณ sudando con una secuencia de levantamientos muertos y sentadillas.

La brasileรฑa de 35 aรฑos tambiรฉn tonificรณ su cuerpo con ejercicios de abducciรณn de cadera, elevaciones de pantorrillas y prensas de piernas.

Y a pesar de ser una fanรกtica del fitness, encontrรณ la rutina extremadamente difรญcil.

En Instagram, Vanessa escribiรณ: “Este entrenamiento fue agotador. Terminรฉ sintiรฉndome enferma a pesar de que habรญa pasado mucho tiempo desde entonces”.

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Vanessa Ataides se levanta al amanecer para ir al gimnasio (Imagen: vanessa.ataidess/instagram)

A mรกs de 1000 personas les gustรณ la publicaciรณn de Vanessa, y muchos la alentaron a seguir trabajando duro.

Un respondedor escribiรณ: “Bueno, al menos si te esfuerzas, te sentirรกs mejor cuando termines.

“Motivado, determinado y ardiente”.

Otro dijo: “Luciendo bien siempre” y un tercero agregรณ: “Sigue adelante mi amor”.

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Vanessa se sintiรณ enferma despuรฉs de cargar pesas durante horas (Imagen: @vanessa.ataidess)

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Tambiรฉn le dio a sus caderas y piernas un entrenamiento intenso (Imagen: @vanessa.ataidess)

La culturista estรก tan decidida a lograr un botรญn de 130 cm que se levanta a las 4 a.m. para ir al gimnasio todos los dรญas.

Ella come seis comidas llenas de proteรญnas cada 24 horas en un intento por desarrollar mรบsculo y ayudar a su cuerpo a repararse despuรฉs de los entrenamientos.

Y algunos de los platos favoritos de Vanessa incluyen ingredientes como claras de huevo y carne roja.

Para asegurarse de que obtiene todos los nutrientes que necesita, tambiรฉn toma suplementos para fortalecer su trasero.

Vanessa le dijo a los medios locales: “Sรฉ que es una adicciรณn. Cuando llego a una meta, no paro, quiero mรกs”.

โ€œHoy quiero tener el trasero mรกs grande de Brasil, pero sรฉ que cuando lo logre, querrรฉ tener el trasero mรกs grande del mundoโ€.

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Vanessa estรก decidida a conseguir el “botรญn mรกs grande del mundo” sin cirugรญa plรกstica (Imagen: instagram.com/vanessa.ataidess)

La estrella parece estar satisfecha con su progreso hasta el momento, que ha logrado con la ayuda de expertos entrenadores profesionales.

Los fanรกticos tambiรฉn estรกn atrapados en su viaje, con 217,000 de ellos haciendo un seguimiento de su progreso en Instagram.

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